Kaj naj naredim, če imam preveč belih dlak?

1. Najprej se morate naučiti uravnavati in nadzorovati svoja čustva. Naučite se obvladati svoja čustva, ne obremenjujte se preveč, poskrbite za udobno razpoloženje, najpomembneje pa je, da ste vsak dan dobre volje. Če boste vsak dan dobro razpoloženi, ne boste imeli preveč belih las.

2. Drugič, morate pravilno telovaditi. Vadba pomaga povečati odpornost telesa. Redna telesna vadba lahko učinkovito spodbuja krvni obtok po telesu in spodbuja delovanje lasnih mešičkov za proizvodnjo melanocitov.

3. Dopolnite prehrano. Jejte več zelenjave, sadja in mesa, bogatega z beljakovinami in vitamini. Na primer, ribe, mleko, črni sezam, murve itd. lahko pomagajo pri zaviranju nastajanja belih las.

4. Kitajska medicina kondicioniranje: Kitajska angelika, stonoga, Polygonum multiflorum in drugi zdravilni materiali imajo dober učinek pri preprečevanju belih las. Lahko ga dodate pri kuhanju juhe, vendar pazite, da ga ne dodate preveč, še posebej Polygonum multiflorum. Če jeste veliko naenkrat, bo to poškodovalo delovanje jeter in lahko celo povzročilo smrt.