Katere so glavne metode za preprečevanje izpadanja las?

1. Ne uporabljajte najlonskih glavnikov in krtač za lase, ker so najlonski glavniki in krtače za lase nagnjeni k statični elektriki, ki bo povzročila škodljivo stimulacijo las in lasišča. Najbolj idealna je uporaba glavnikov iz pušpana in krtač iz merjasčevih ščetin, ki ne le odstranijo prhljaj in povečajo sijaj las, ampak tudi zmasirajo lasišče in pospešijo prekrvavitev.

2. Lase si umivajte pogosto, interval med umivanjem las pa je po možnosti 2-5 dni. Med umivanjem las morate med umivanjem las drgniti in masirati, kar lahko ne samo ohranja lasišče čisto, ampak tudi aktivira prekrvavitev lasišča.

3. Ne uporabljajte močnih razmaščevalnih ali alkalnih šamponov. Ti šamponi imajo močne lastnosti razmaščevanja in dehidracije, zaradi česar lahko lasje postanejo suhi, lasišče pa nekrotično. Izbirajte nekaslinske naravne šampone, ki ne dražijo lasišča in las, ali pa jih izberite glede na kakovost las.

4. Opustite kajenje. Kajenje bo skrčilo kapilare na lasišču in s tem vplivalo na razvoj in rast las.

5. Pijte alkohol zmerno. Pijača, zlasti vroča, bo ustvarila toploto in vlago na lasišču, kar bo povzročilo izpadanje las. Tudi pivo in vino je treba uživati ​​zmerno, jetrom pa vsaj dva dni v tednu privoščiti »počitek« (torej prenehati piti).