Kako naj si umivate lase?
1. Razumeti pomen pogostosti šamponiranja.
Pogostost šamponiranja je treba prilagoditi glede na naravo lasišča. Mastno lasišče proizvaja veliko izločkov, ki lahko zamašijo lasne mešičke in povzročijo akne ali izpadanje las, če niso pravilno očiščeni. Običajno ga lahko operete enkrat na dan. Žleze lojnice suhega lasišča ne izločajo dovolj in pogosto šamponiranje lahko poslabša luščenje. Nevtralno lasišče umijte vsak drugi dan ali vsak drugi dan po potrebi.
2. Naučite se, kdaj si umijte lase.
Lase si lahko umijete zjutraj ali zvečer, vendar če jih ne posušite pred spanjem ali odhodom ven, lahko povzročite glavobol ali prehlad. Poleg tega si ne morete umiti las po jedi ali pitju, da bi se izognili omotici, bruhanju ali prebavnim motnjam.
3. Izberite pravi šampon
Ljudje z mastnim lasiščem proizvajajo kisel sebum; poskusite uporabiti alkalni šampon, da uravnotežite maščobo in odstranite prhljaj. Nasprotno pa se za suhe lase izogibajte uporabi alkalnega šampona, ker bo odstranil preveč maščobe, po umivanju las pa nanesite balzam. Ljudje z nevtralnim lasiščem naj uporabljajo šampone, ki so negovalni in vlažilni.
4. Prilagodite temperaturo šampona
Prehladen šampon lahko povzroči vazokonstrikcijo, kar povzroči nezadostno oskrbo lasnih mešičkov s krvjo in kisikom, kar še poslabša izpadanje las. Prevroča voda lahko škoduje žlezam lojnicam in lasišču, povzroči občutljivost lasišča in spodbuja nastanek prhljaja. Voda za šampon ima običajno temperaturo 38-40 stopinj.
5. Naučite se pravilno umivati lase.
Da bi se izognili ostankom silikonskega olja na lasišču in mašenju por, se izogibajte nanašanju balzama neposredno na lasišče in ga raje nanesite na lase več kot dva centimetra stran od lasne korenine. Poleg tega, če vas lasišče srbi, ga ne praskajte z nohti, da ne poškodujete pregrade lasišča. Hkrati lahko bakterije, ki ostanejo na nohtih, vstopijo v telo skozi rano in povzročijo kožne okužbe, v hudih primerih pa intrakranialne okužbe ali smrtno nevarne okužbe. Nežno vmasirajte s konicami prstov, da enakomerno porazdelite šampon po lasišču in se izognete fizičnemu draženju.
Prijazen nasvet
Če počnete vse našteto in so vaši lasje še vedno mastni in imate veliko prhljaja, imate devet od desetih primerov patoloških težav na lasišču. Čim prej morate iti v bolnišnico na pregled, da ugotovite, ali imate seboroično alopecijo, in nato poiskati ciljno zdravljenje. Videz svojih las lahko spremenite tudi z našimi izdelki za podaljševanje človeških las Curly Halo, ki lahko učinkovito odpravijo prhljaj in druge težave ter vam omogočajo, da se počutite samozavestni v vsaki situaciji.
Povezave do sorodnih izdelkov:
